Vous en avez rêvé depuis longtemps, cette année, c’est décidé ! Pour les prochaines vacances : cap sur le Costa Rica ! En pleine organisation de votre voyage, une question vous taraude : quid des vaccins ? Certains vaccins sont-ils obligatoires au Costa Rica ? Est-ce que je dois me protéger contre d’autres éventuelles maladies comme le paludisme ? Pas de panique ! On répond à vos questions.
Est-ce que je dois me faire obligatoirement vacciner pour aller au Costa Rica ?
On ne va pas faire du durer le suspens plus longtemps, la réponse est non : aucune vaccination particulière n’est exigée pour voyager au Costa Rica. Le pays d’Amérique Centrale jouit d’une situation sanitaire plutôt bonne comparée aux autres pays d’Amérique Latine. Cela se traduit par exemple dans la qualité de son eau. Contrairement à d’autres pays de la région, l’eau courante du Costa Rica est tout à fait potable, ce qui réduit considérablement les risques de dérangements durant le voyage.
Ceci étant dit, il est important de rappeler certaines bonnes pratiques. Si aucun vaccin n’est obligatoire, il est hautement conseillé d’être à jour dans ses vaccins traditionnels. De plus, selon le type de voyage que vous envisagez, quelques vaccins pourraient s’ajouter à la liste. Dans tous les cas, nous vous conseillons vivement de consulter votre médecin avant votre voyage afin d’éliminer tout doute.
Les vaccins traditionnels
Globalement, on recommande vivement aux voyageurs d’être à jour dans leurs vaccins dits « universels » pour voyager au Costa Rica, à savoir : la polyiomyélite, la diphtérie, la coqueluche, la rougeole, la rubéole, les oreillons, le tétanos ainsi que l’hépatite B. Le vaccin contre l’hépatite A peut être aussi recommandée (à voir avec votre médecin). La plupart de ces vaccins sont initiés dès l’enfance. Certains nécessitent de faire des rappels, d’où la nécessité de suivre correctement son carnet de vaccination.
Le suivi des vaccinations est pris très au sérieux au Costa Rica, que ce soit pour la population, mais aussi pour les touristes. En février 2019, une famille française fut suspectée d’avoir réintroduit la rougeole sur le territoire. Le petit dernier de 5 ans, non vacciné, aurait contracté le virus en France avant le voyage. La famille fut alors placée en quarantaine dans un hôpital du pays pendant qu’une série de dépistage ont été effectués sur les personnes avec qui la famille aurait pu être en contact. Une affaire qui avait fait grand bruit à l’époque car jusqu’ici, le Costa Rica n’avait plus enregistré de cas de rougeole sur son territoire depuis 2014, le dernier cas autochtone remontait lui à 2006. Au final, l’histoire s’est bien terminée mais cela nous rappelle qu’en tant que touriste, nous avons nous aussi une responsabilité vis à vis du pays que l’on visite.
Les vaccins recommandés selon la durée et les conditions de séjour au Costa Rica
S certains vaccins ne sont pas vraiment nécessaires dans le cadre d’un voyage dit classique, on peut les envisager pour des séjours plus aventureux ou tout simplement plus longs. C’est le cas notamment du vaccin contre la Typhoïde. Ce vaccin est recommandé si vous avez l’intention de partir au Costa Rica pour un séjour prolongé et/ou dans des conditions d’hygiène précaires. La contamination de la fièvre Typhoïde se fait par la salive ou les selles ou via des aliments contaminés (glaçons, crudités, eau,…). Le vaccin doit être fait au moins 15 jours avant le départ, une seule injection suffit.
Dans le cas d’un voyage aux conditions d’hygiène très basiques et éloigné de toute ressource médicale, vous pouvez aussi envisager de vous faire vacciner contre la rage (demandez confirmation à votre médecin). Gardez en tête néanmoins que la transmission se fait via des animaux infectés. Le meilleur moyen de s’en protéger est donc d’éviter de nourrir ou de caresser les animaux. La vaccination préventive de la rage consiste en l’administration de 3 doses de vaccin sur une période de 3 à 4 semaines.
Le cas de la Fièvre Jaune
Il n’est pas obligatoire d’être vacciné contre la Fièvre Jaune pour voyager au Costa Rica. En revanche, les voyageurs (de plus de 9 mois) arrivant au Costa Rica depuis un pays considéré comme étant à risque peuvent se voir exiger de présenter leur certificat de vaccination contre la Fièvre Jaune à l’aéroport. C’est le cas de la plupart des pays d’Afrique, certains pays d’Asie ou encore d’Amérique Latine. Même si les contrôles ne sont pas systématiques, renseignez-vous bien avant de partir car sinon, vous risquez de ne pas pouvoir entrer dans le pays.
Les maladies transmises par les moustiques
Les maladies pouvant être prévenues par la vaccination ne sont pas les seules menaces. Bien que relativement limitées, on recense tout de même quelques maladies transmises via la piqûre d’un moustique infecté.
Le Paludisme
Le paludisme est déclaré en voie d’éradication au Costa Rica, il n’est donc pas nécessaire de prendre un traitement préventif avant votre voyage. Pour info, les symptômes du paludisme se traduisent par une poussée de fièvre qui peut s’accompagner par des douleurs musculaires, un affaiblissement, des vomissements, des diarrhées ou encore de la toux. La maladie est transmise via le moustique. Le meilleur moyen de s’en protéger est donc de se tartiner rigoureusement d’anti-moustique (un anti-moustique puissant, demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien).
Le Virus Zika
Bien que le risque soit très faible, on a recensé quelques cas de transmission du virus Zika au Costa Rica. Egalement transmissible via un moustique, le virus n’est pas considéré comme grave à première vue. Chez certains, le virus va rester asymptomatique, chez d’autres, les symptômes seront une forte fièvre, une éruption cutanée et des douleurs articulaires. Le patient guérit en une huitaine de jours en général. Néanmoins, la situation peut devenir plus critique pour les femmes enceintes infectées. Des chercheurs ont remarqué en effet une corrélation entre des complications neurologiques chez des nouveau-nés et le fait que leur mère avait été en contact avec le virus lorsqu’elle était enceinte. Il n’existe pour l’heure pas de vaccin ni de traitement préventif contre le virus Zika. Demandez donc bien conseil à votre médecin si vous êtes enceintes et que vous souhaitez tout de même voyager.
Le Virus Chikungunya
Bien que très rare, la transmission du virus Chikungunya au Costa Rica peut être possible, notamment dans la région du Guanacaste. Le Chikungunya est un virus qui se transmet lui aussi via une piqûre de moustique infecté. Généralement, il provoque une forte fièvre et des grandes douleurs articulaires. Comme pour le virus Zika, il n’existe pas pour le moment de vaccin ni de traitement préventif pour empêcher la propagation du virus, le meilleur moyen est de bien utiliser du répulsif anti-moustique, de porter dans les zones à risque des t-shirt à longue manche et des pantalons et dormir sous une moustiquaire.
La dengue
Enfin, on peut également citer la dengue, maladie également transmise via le moustique. Bien que désagréable, la dengue classique n’est pas considérée comme une maladie sévère. Elle se traduit par une forte fièvre, souvent accompagnée de nausées, de vomissements, de douleurs articulaires et d’une éruption cutanée. Le risque de transmission au Costa Rica s’accroit durant la saison des pluies, dans les provinces du Guanacaste, de Puntarenas et de Limon. De nouveau, le meilleur moyen de s’en protéger est de se munir d’un répulsif antimoustique efficace et se couvrir de vêtements légers mais longs. Aucun vaccin ni traitement préventif n’a pour l’heure été mis en place.
Les vaccins au Costa rica : en conclusion
Rassurez-vous, tous ces exemples de contamination restent quand même très rares. Dans la grande majorité des cas, vous n’aurez aucun souci lors de votre voyage au Costa Rica. Comme évoqué précédemment, le pays bénéficie d’un système de santé plutôt performant. Toutefois, en cas de symptômes suspects, prenez directement contact avec votre assurance santé et, si nécessaire, avec les services de votre ambassade.
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